肌肉質(zhì)量、力量、功能：肌少癥評估不可或缺的“三要素”
發(fā)布時間：2025-08-27 11:07:35
隨著人口老齡化進程的加快，肌少癥不僅影響老年人的生活質(zhì)量，還顯著增加跌倒、骨折、殘疾與死亡的風險，并帶來沉重的社會與醫(yī)療經(jīng)濟負擔。有效識別與肌少癥評估對于早期干預、延緩疾病進展和優(yōu)化康復策略至關(guān)重要。
一、肌少癥和肌少癥評估三要素
肌少癥是一種與年齡相關(guān)的肌肉量、肌肉力量和軀體功能下降的綜合征，在眾多肌少癥評估指標中，肌肉質(zhì)量、肌肉力量與肌肉功能被公認為評估肌少癥的“三要素”，彼此相輔相成，缺一不可。
二、三要素的測量方法
肌肉質(zhì)量：常用手段包括雙能X線吸收法（DXA）、生物電阻抗分析（BIA）、磁共振成像（MRI）與計算機斷層掃描（CT）。其中，DXA被廣泛用于科研與臨床因其準確性與相對便利性；BIA因便攜與經(jīng)濟性常用于門診篩查；MRI/CT雖更精確但受成本與可及性限制。
肌肉力量：手握力（握力計）是國際共識推薦的便捷指標，能代表上肢及全身肌力狀態(tài)；
肌肉功能：常用步速（如4米步行速度）、短體能測試（SPPB）、站立-坐下測試與TUG等。這些測試直接關(guān)聯(lián)日?；顒幽芰εc跌倒風險。
肌肉質(zhì)量、肌肉力量與肌肉功能并非孤立存在，而是通過復雜的生理機制緊密相連。肌肉數(shù)量的減少（肌肉質(zhì)量下降）通常伴隨著肌纖維類型和肌纖維橫截面積的改變，進而導致肌肉力量下降。某些個體通過運動訓練可在較低的肌肉量基礎上保持較好的力量與功能。因此，單一維度的評估可能低估或誤判肌少癥的真實風險，必須同時關(guān)注三要素以獲得全面的臨床畫像。
四、肌少癥評估工具
肌少癥數(shù)字化評估與干預系統(tǒng)SMC-1000集評估診斷、營養(yǎng)干預、運動干預為一體，通過數(shù)字化的診療流程，實現(xiàn)對肌少癥的精準篩查與診斷。測試指標涵蓋肌力、步速、平衡、肌肉量等數(shù)十項內(nèi)容，并依據(jù)個體化的診斷結(jié)果，通過智能處方?jīng)Q策系統(tǒng)，提供營養(yǎng)和運動解決方案，讓肌少癥的診療形成完整閉環(huán)。
肌少癥評估超越單一指標的局限，以肌肉質(zhì)量、肌肉力量與肌肉功能這“三要素”為核心，構(gòu)建全面、動態(tài)與可操作的診療路徑。通過多維度評估與個體化干預，有效延緩肌肉退行性變化、降低跌倒與殘疾風險，并最終改善老年人的功能獨立性與生活質(zhì)量。
