體測儀在肥胖中的應(yīng)用
發(fā)布時(shí)間：2020-03-26 16:18:23
體測儀可以測量人體中的一些指標(biāo)，其中BMI可以評判超重類型，肌肉排除健康超重人群。
肥胖癥（obesity）是指長期能量攝入超過消耗，導(dǎo)致體內(nèi)過多的能量以脂肪的形式儲存，脂肪的聚集達(dá)到損害健康的程度。說得通俗點(diǎn)就是吃得太多，消耗得及少，變成脂肪在體內(nèi)沉積下來，并影響了身體健康。
肥胖者往往超重
一般講肥胖的兒童或成人體重均超過正常體重的20％以上，或者達(dá)到平均體重的兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上。體重與身高有關(guān)，所以醫(yī)學(xué)上一般用體重指數(shù)（BMI）來判斷是否超重。計(jì)算公式為BMI=體重（公斤）/身高（米）的平方，體測儀可以直接給出這個(gè)值，不需要人為計(jì)算。20歲以上的成人正常體重指數(shù)為20-24， ≥24為超重；14歲以下的兒童正常體重指數(shù)為15.5-21.2,≥21為超重；15-19歲男女青年正常體重指數(shù)為18-22, ≥22為超重。
但是，超重者并不確定是肥胖，向心性肥胖（腹型肥胖）者也不確定是超重。有些運(yùn)動量大的人肌肉發(fā)達(dá)，骨骼健壯，體重可能會超標(biāo)，但體內(nèi)脂肪并不多，就不屬于肥胖。而一些向心性肥胖患者，腹部脂肪很多，全身體重卻不確定超標(biāo)。所以，WHO提議用腹圍/身高（WHtR）來判斷是否有向心性肥胖： 成人≥0.5，男童≥0.48,女童≥0.46，就屬向心性肥胖。
向心性肥胖患者各種并發(fā)癥的發(fā)生率較高，其并發(fā)動脈硬化、腦卒中、高血壓、冠心病、糖尿病、高脂血癥等并發(fā)癥的危險(xiǎn)性是全身勻稱性肥胖者的2-3倍，而且腰圍越粗，危險(xiǎn)性越高。 因此，減掉肥肉關(guān)鍵在于減粗！
而體測儀直接給出腹部肥胖指標(biāo)和腰臀比。更加直觀。
