體測儀表單中的“水分”是什么？
發(fā)布時(shí)間：2020-04-27 10:29:40
體測儀表單中的“水分”是什么？
體測儀可以檢測身體水分、體重、肌肉、脂肪、蛋白質(zhì)等。
人體水分的認(rèn)知，你知道多少？
我們都知道人體內(nèi)的水分對(duì)于人體細(xì)胞內(nèi)的各種生化反應(yīng)以及體溫的維持有著非常重要的作用。正是這種占人體約63%比重的物質(zhì)，每一分每一秒的在人體各個(gè)組織、器官進(jìn)行著運(yùn)輸交換工作，伴隨著的體水分也不間斷的在人體細(xì)胞內(nèi)外發(fā)生轉(zhuǎn)移。水分的轉(zhuǎn)移是人體維持生命重要措施之一。
“人體水分的含義”
水分在細(xì)胞內(nèi)外的轉(zhuǎn)移、交換按照生命規(guī)律進(jìn)行著，這樣的過程即為水分的動(dòng)態(tài)平衡。在動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)下，細(xì)胞內(nèi)外水分按照適宜的比例分布，我們稱之為水分比例，以細(xì)胞外水分比例為評(píng)價(jià)指標(biāo)，即細(xì)胞外水/身體總水分。理想狀態(tài)下細(xì)胞外水與細(xì)胞內(nèi)水的比例為38:62，即0.61。所以理想的水分比率為38/100，即0.38，正常范圍為0.36-0.39。水分失衡既存在外水水分含量增加型失衡，也存在內(nèi)外水分均丟失且內(nèi)水丟失比例更高型的失衡，前者常見于問題帶來的水潴留，而后者則通常發(fā)生營養(yǎng)狀態(tài)異常，可能無凹陷性浮腫體征。
“異常狀態(tài)下的人體水分”
人體水含量和水平衡的變化，與人體年齡、減少體重、體育訓(xùn)練與比賽、某些問題的臨床診治與監(jiān)護(hù)之間的關(guān)系是非常重要的。
體測儀檢測中的身體水分：
所謂“身體水份”就是指體液，體液的主要成分是水和電解質(zhì)。體液的量與性別、年齡和胖瘦有關(guān)。肌組織含水量較多（75%-80%），而脂肪組織含水量較少（10%-30%）。通常男性的體脂含量少于女性，因此成年男性的體液量約為體重的60%，而成年女性的體液量約占體重的50%，小兒的脂肪較少，故體液量所占體重的比例較高，新生兒可達(dá)體重的80%。隨年齡增大，體內(nèi)脂肪增多，14歲以后其體液所占比例與成人相差不多了。
所以身體水份含量的高低跟你補(bǔ)水和肌肉含量有很大關(guān)系。所以體測儀中檢測的各種指標(biāo)都是有含義的。
