人體成分分析儀分析產(chǎn)后盆底肌修復(fù)的重要性
發(fā)布時(shí)間：2020-05-18 17:09:21
相信很多寶媽都是懷著興奮喜悅的心情迎接新生兒的降生，但是產(chǎn)后隨之而來的身材走形、肌肉松弛總是讓人尷尬和苦惱，其中產(chǎn)后盆底肌松弛就會(huì)導(dǎo)致漏尿這種尷尬情況的發(fā)生，現(xiàn)實(shí)中很多醫(yī)生都會(huì)建議寶媽們進(jìn)行盆底肌修復(fù)訓(xùn)練，盆底肌修復(fù)是產(chǎn)后修復(fù)的一種，相對(duì)于產(chǎn)后健身，恢復(fù)身材，對(duì)于產(chǎn)后女性來說是非常有必要的，下面人體成分分析儀詳細(xì)介紹一下產(chǎn)后盆底肌修復(fù)訓(xùn)練的重要性。
盆底肌，是指封閉骨盆底的肌肉群。它在女性生活中起著重要的作用，承托和支持著膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器，并有多項(xiàng)生理功能：控制排尿、維持陰道緊縮度、控制排便、增進(jìn)性快感。當(dāng)它受到損傷時(shí)就會(huì)出現(xiàn)盆底功能的障礙，女性盆底功能障礙性疾病表現(xiàn)為盆腔器官脫垂和壓力性尿失禁等一系列盆底損傷與缺陷。
懷孕期間，隨著胎兒的發(fā)育，子宮不斷增大，對(duì)媽媽體內(nèi)的組織和器官會(huì)有一定的壓迫，容易造成一定的損傷，尤其是對(duì)盆底肌損傷很大；另外，分娩時(shí)的過度壓力和牽拉，也會(huì)導(dǎo)致盆底肌損傷。
分娩過程更是損傷了盆底，導(dǎo)致盆底肌肉功能障礙。我們?cè)谏钪谐３？梢砸姷剑嚎人?、噴嚏、大笑、提重物時(shí)不由自主的漏尿（尿失禁），產(chǎn)后陰道松弛致性生活不滿意，盆腔臟器脫垂癥狀逐漸明顯。
人體成分分析儀檢測(cè)數(shù)據(jù)顯示女性產(chǎn)后盆底肌篩查是非常重要的，如果正常的話那就可以放心，但是如果不正常的話那就有患上其他疾病的危險(xiǎn)，甚至?xí)绊懛蚱奚?。所以說產(chǎn)后女性盆底肌的檢測(cè)不僅重要而且是必要的，為了自己也為了家人。
那么，產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練最好什么時(shí)候開始
正常來講，盆底肌的訓(xùn)練是越早越好的，在懷孕之前，最好就開始進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，這樣可以防止肌肉的松弛，因?yàn)橄胍?xùn)練盆底肌，不是一天兩天就可以訓(xùn)練好的。在孕期也是可以進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練的，這樣更有助于媽媽順產(chǎn)，而且在懷孕期間進(jìn)行盆底肌鍛煉，可以幫助孕媽減輕尾骨的疼痛，在產(chǎn)后兩天就可以開始進(jìn)行盆底肌修復(fù)了，但是產(chǎn)后42天到產(chǎn)后一年都是產(chǎn)后42天至1年，是修復(fù)盆底肌的最佳時(shí)間，產(chǎn)后半年內(nèi)是修復(fù)的黃金時(shí)段。
鴻泰盛人體成分分析儀建議：產(chǎn)后媽媽們要盡早做盆底肌修復(fù)，幫助損傷的生殖系統(tǒng)粘膜組織和彈力纖維快速再生修復(fù)，將產(chǎn)后女性的生殖系統(tǒng)恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，做一個(gè)健康美麗的媽媽。
